问患者提问

每次睡醒之前，都感觉脑中有事情在想，怎么回事

您好，我现在的情况是每次睡觉，快要醒之前，就感觉脑中有事情在想，很乱七八糟的，很乱的杂事！然后头就感觉有点晕！持续时间大约一个月！想问问是什么原因？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多数情况下与精神情绪因素有关，可能您近期有生活或工作压力，建议您规律作息，加强锻炼，睡前不要做太紧张或太兴奋的事情。

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