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夜间睡眠气短憋醒怎么办啊

上个星期，工作压力比较大，吃的上面也比较简朴，为了应付工作，随便解决的，这个星期开始，晚上睡觉容易气短憋醒，不知道怎么搞的想得到怎样的帮助:请问夜间睡眠气短憋醒怎么办

提问时间：2020-07-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，晚上睡觉经常出现胸闷，气短而憋醒，全身无力。虚多因肺、脾、肾虚所致;实多因痰饮阻滞肺气引起。,你好，保持心情舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康。
也可以在症状出现时去医院。

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