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复合维生素是什么意思

我是一名体院的学生，因为每天都要训练，最近教练让我多吃些复合维生素，想知道复合维生素是什么意思

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好复合维生素主要是医疗用途医治疲劳，预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏。体育用途长时间运动或训练时的预防维生素（Ａ、Ｂ、Ｄ、ＰＰ）的“流失。
风险恶心，呕吐，骨骼疼痛。

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