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喝柠檬水能改善酸性体质吗

经常患感冒，朋友说我是酸性体质，说很多疾病都是由酸性体质引起的，推荐我喝柠檬水，改善一下。但是柠檬不也是酸性食物吗？有道理吗？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实酸碱性体质的划分是不科学的，一般来说人体都是中性的。像柠檬、猕猴桃这样的水果虽然味道酸但其实是碱性食物，而动物的肝脏和肉类都是酸性食物，其实无论哪种食物都不会改变人体性质。

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