正常人的血压为90-140/60-90mmHg，心率为60-100次/分，目前你的心率、血压处于正常范围以内。建议避免焦虑紧张情绪，目前你的血压、心率是正常的，如无不适，则不用处理。
平时应注意监测血压变化，适当予有氧运动锻炼。
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