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左右两边腹肌不对称怎么锻炼回来

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：有些人天生腹肌就是不对称的，但也有一些人是因为锻炼时左右腹肌手里不平衡导致的，改正的话比较难,可以在后期的锻炼中注意左右的受力平衡。

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