检查出乳腺纤维瘤，年龄20岁，两侧都有。

问题分析：你好，从目前的情况来看，考虑是乳腺纤维瘤的可能，积极进行综合治疗的。指导建议：建议注意休息，注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。

多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。适当的补充一些微量元素和多种维生素，提高机体免疫力的。

目前局部可以做热敷，按摩，中医艾灸。口服红金消结胶囊，天冬素片进行综合治疗的，注意观察疗效的，定期进行复查的。