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便秘会长斑吗？怎么治

提问时间：2020-04-30

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，便秘可以调节饮食习惯解决，平时适量增加青菜水果摄入量，富含维生素和膳食纤维，早，晚吃苹果，适量多吃木耳，多饮水，增加运动量，促进肠蠕动，大便干结可以应用开赛路。

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