你好!根据你所提供的资料来看,你的痛经是属于气滞痛经。你可以适当的用月月舒痛经宝颗粒治疗,温开水冲服,一次1袋,一日2次,于月经前一周开始,持续至月经来三天后停服,连续服用三个月经周期。
同时月经前吃饭也要细嚼慢咽,不吃寒凉食物。也要尽量放松心情,注意休息为好。
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