您所述的耳鸣耳聋耳朵闷,主要是由于机体的肾虚和肝火旺等因素所致的耳窍筋脉失养或者是筋脉气血不畅所致的。对于这种情况,可以直接去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下,平时要多注意休息,饮食清淡。
少吃辛辣刺激食物。不要熬夜。祝您早日康复。
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