剖腹产坐月子,腰疼，躺下就起不来了，好像没有脊柱或

问题分析：剖腹产坐月子,腰疼，主要考虑是生产后遗症，建议结合中药调理下内分泌，可以起到活血化瘀补血活气的效果，多注意休息避免运动，多喝水多吃些含维生素多的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。

意见建议：不要吃生冷刺激性的食物，多吃些补血益气的食物，饮食要规律营养要均衡，多休息。