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最近总是脑鸣，失眠多梦，胡思乱想，记忆力减退。

最近总是脑鸣，失眠多梦，胡思乱想，记忆力减退，最近总是脑鸣，失眠多梦，胡思乱想，记忆力减退，该怎么调理，或吃点什么药

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好！根据您的描述，失眠是比较严重的，晚上睡不好，白天肯定没有精神，最好不要去吃安眠药。意见建议：建议您生活中要养成良好的作息时间和饮食习惯。

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