大便不干燥但却排便困难如何调理？

病情分析：你好，根据你的情况考虑为便秘，这是消化系统常见的疾病，以大便干结、肛门部的疼痛为主要症状。指导意见：你好，建议你多吃新鲜的蔬菜水果，由于每天的运动量大，还需要多喝水，补充人体丢失量。

必要的时候可以通过果导帮助缓解症状。以上是对“大便不干燥但却排便困难如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！