首页 > 权威问答 > 用什么样的锻炼方法比较有效

问患者提问

用什么样的锻炼方法比较有效

腰椎间盘脱出术后有8个月了，最近怎是会痛，请问有什么样的好的锻炼方法

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，最好建议你采取按摩的方式，也可以打太极拳，注意不要太劳累了。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号