肝火大肝气郁结脾虚胃寒胃气不顺

你好，根据你的描述在中医病因病机来看，考虑多是由于平时脾气性格暴躁、生气着急、生活饮食不规律等原因导致的肝郁脾虚、气机失调的证候。

建议你首先要注意，不能生气着急，保持心情舒畅，多锻炼身体，清淡易消化饮食，不要吃生冷的食品，可以适当多吃点山药、白萝卜等食品。

其次可以服用中药调理治疗，通过中药疏肝解郁、调畅气机等功效进一步调理，一般症状可以逐渐缓解。希望可以为你提供帮助！