驼背治疗

你好养成挺胸收腹走路的习惯体制不是很好的人锻炼下身体让胸部肌肉结实点坐凳子的时候坐在凳子边缘一点向后靠但不靠在靠背上睡觉的时候尽量养成平睡的习惯。

驼背都是自己平时不良习惯造成的,你可以用“站如松”矫正,很好的效果,相信坚持一段时间就矫正过来了。你说挺直了会累,这些都是正常现象