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孕妇能吃豆腐菜吗？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

健康指导：豆腐是大豆制品，大豆是优质蛋白食物，孕妇吃豆腐菜没什么不妥的的，根据中国营养学会规定，孕妇的孕初、中、晚期，每天进食蛋白质分别要比平时增加5、10、15克，其中动物类和豆类优质蛋白要占1/2以上。

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