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那要是早上空腹喝一杯温水稀释的蜂蜜和醋健康么

那要是早上空腹喝一杯温水稀释的蜂蜜和醋健康么？量是一勺蜂蜜一勺醋?

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况来看，蜂蜜和醋有清热解毒、软化血管的辅助作用，但是保健作用总是有限的，平时应该多运动锻炼，饮食均衡，多吃蔬菜和水果，保持良好的睡眠，避免长时间熬夜，就可以了

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