问患者提问

经期中喝什么豆浆好

最近大姨妈来了，肚子疼，都说大姨妈来了的时候要注意很多。特别是食物，由于身体虚弱，经期中腰疼，疲劳，爱拉肚子等症状，我很注重自己吃什么能缓解，经期喝什么样的豆浆好呢？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况，典型的经期综合症，你身体虚弱，经期痛经，爱拉肚子，就不能吃爱泻的食物，豆浆是很好的食补食物，对身体非常好，而且能增加雌性激素，但是，在经期中，你需要喝热豆浆，热的能缓解痛经。

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