这主要是属于局部肌肉韧带损伤等还是会导致的症状的指导意见与运动过度等还是会有关系的,所以还是要注意地,一般的情况下还是可以考虑合理的休息保养还是很必要的,一般的还是问题不大的,可以试试用一点痛肿灵,消肿止痛酊,云南白药酊还是很不错的,休息为主啊
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