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维生素c和维生素e能同时服用吗

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提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是可以一起服用的，因为它们就是一些维生素，化学结构是比较稳定的，在身体内不会有什么反应的，但是服用的时间最好是与吃饭的时间间隔一小时左右的，因为食物中的钙离子，铁离子等会受到维生素C的影响，从而影响吸收

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