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腰疼、四五椎突出、左腿胀疼

走路30米左腿开始疼痛、蹲下缓解、坐在椅子上左臀部胀疼.想得到的帮助：怎么才能快速缓解疼痛. 谢谢。

提问时间：2020-05-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好！你目前描述的不适症状符合腰椎间盘突出的表现，属于常见病之一，与久坐和劳累有一定关系。建议按疗程腰椎牵引治疗，平时适当按摩，坚持睡硬板床，避免久坐和重体力活，定期复查。
祝早日康复！

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