因为一点特别小的事情就跟身边的人发脾气 特别暴躁

指导意见：目前的这种情况就是一种精神心理压力因素形成的一种焦虑，从而出现相对应的改变，目前主要是促进身心平衡调理缓解心理压力，尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，要制定自己的生活记忆，按照计划不断完善目标，在不断完善目标中逐步提高心理的耐受能力，通过生活调理效果不理想的，再考虑辅助药物，如左洛复。

这种情况通过生活调理应该可以改善，从目前开始，每天保证一个小时的有氧运动时间，如快走慢跑，每周两次登山郊游。