你好给你说的情况我认为这种情况多由于局部炎症引起。饮食忌辛辣食物，多饮水，多吃蔬菜和水果。局部用西瓜霜喷剂，口服消炎药物可缓解症状，症状无缓解请就医。
你好根据你说的情况我建议放松心情，多休息，合理饮食忌食辛辣，希望可以帮到你。
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