问题分析:手上没有月牙,一般是体质虚弱,饮食不好,不经常运动,气血不足出现的症状,目前虽然一个月牙没有,只要没有不适症状不要紧的,调理饮食,改变不良生活习惯即可。
意见建议:平时要多休息,不要过度劳累,不要熬夜,多吃蔬菜水果,肉类,蛋类、牛奶荤素搭配,经常运动增强体质,如果有气血不足可以口服气血双补口服液治疗
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