灌肠也无用的便秘怎么办呀

你好，便秘问题要注意饮食，要经常吃润肠道，通便的食物调理。建议：便秘要经常吃酸奶，西瓜，红薯，火龙果，香蕉，玉米等食物，最好是空腹吃，平时要多喝水，喝盐水，可以吃印度进口的昌弘辣木籽，空腹吃，然后喝水，每次吃2-4颗，润肠道，通便，加快排毒效果不错，结合调理治便秘即可。