社交恐惧症,焦虑症都是可以治疗好的,是不是与人相处就感到很紧张,那是社交恐惧症的表现。不用担心社交恐惧症是可以治疗的,可以应用系统脱敏疗法,进行对社交恐惧症治疗,具体治疗方法就是多和人交流,交往让自己适应。
同时当自己表现良好的时候适当给自己鼓励,有助于行为的强化,你试试看,会有一定改善的,加油。
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