问患者提问

我怎么一吃热性食物晚上就兴奋睡不着

我只要一吃比如姜田七红参，甚至归脾丸之类的药物，晚上睡觉就睡不着，老是清醒着我这是为什么吖？我这是什么体质，平时该怎么调理？想得到有益的帮助

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，看您吃的食物均是补益之品，均是温性，是否需要补是根据您的机体状况而言的，但是当补得太过的时候，温热之品就会耗竭阴津，导致您机体阴虚，阴虚即会生热，导致您兴奋性增强，所以目前您的机体应该是阴虚内热的表现，建议您喝点西洋参泡水、或是沙参、麦冬等滋阴清热药物

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