近视是因为什么原因引起的呢

近视是由于长期看近处东西，长期努力压迫眼部肌肉，导致眼部肌肉长期处在一个紧张的状态下看近处，忽然处于放松状态看远处就会看不清楚了。

所以在日常生活中要注意不要过度用眼，不要长时间对着强光的电脑显示屏和手机屏。对眼睛的刺激是很大的。劳逸结合，多注意休息。

多看远处。可以缓解眼部的疲劳，不容易近视。