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吃西瓜容易发胖吗

我最近非常喜欢吃西瓜,买了好多,但是我怕会长胖,想咨询一下会发胖吗?
提问时间:2020-05-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃西瓜不容易发胖,因为西瓜不含脂肪,而且营养丰富,还有丰富的维生素、多种糖类及矿物质,补充人体必须的营养,而且具有美容作用。

    西瓜有清热消烦、止渴解暑、利小便、止血痢、解酒毒的功效,适用于中暑、发热、烦闷口渴。

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