今年体检查出轻度脂肪肝，我不算胖，可能是平常喝酒应

问题分析：如果体检查出脂肪肝，即使是轻度的也已经有30%～50%的肝细胞产生了脂肪变性，需要引起足够重视，脂肪肝若不及时治疗，会促进动脉粥样硬化和心脑血管疾病的形成，引起慢性肝炎甚至将导致肝硬化、肝腹水及肝癌，并易诱发或加重高血压、冠心病等疾病。

酒精肝的发病机理：人体摄入的酒精主要是经由肝脏代谢的，酒精代谢产物具有毒性，会损伤肝组织，导致肝脏代谢脂肪的功能受到影响，脂肪堆积在肝细胞内，形成酒精性脂肪肝，或者俗称酒精肝。

因此对于酒精肝患者而言，无论病情轻重，减少酒精摄入都是必须的，避免酒精继续损伤肝组织，这是治疗的基础。但并不意味着只要戒酒就能自愈，尤其对于中重度酒精肝，如果不加以治疗，听之任之，则很有可能发展成酒精性肝炎，肝硬化等疾病。

意见建议: 首先建议您先去医院的肝病科室检查进一步诊断，确认是否属于酒精性脂肪肝。如果是轻微酒精肝，那么建议您从日常生活中做些保肝护肝的措施进行改善。

适当运动，注意控制饮食，减少脂肪的摄入，以免加重肝脏的负担。酒精肝患者是建议戒酒的，但您的问题中提到您经常需要应酬喝酒，完全戒酒可能难以做到，建议您平时服用一些护肝药进行保肝，例如植物提取的“多烯磷脂酰胆碱”（易善复），它是人体肝脏的“必需磷脂，可有效改善酒精引起的脂肪肝症状。