我腰痛，不能坐，平躺不痛，拍片后说是脊柱不稳，请问

您好，根据您的描述，腰痛不适、脊柱失稳，属于腰椎源性腰痛。应积极到中医腰腿疼痛专科就医中药调理为妥。如独活寄生汤、独一味胶囊、腰痛宁胶囊等等，必要时可以考虑中药煎剂调理。

药物治疗的同时可以配合针灸、推拿、按摩理疗，平时多休息，卧硬板床休息。保持良好的心态，积极中西医结合治疗治疗。平时劳逸结合，限制腰部活动。

忌久坐、久站、弯腰用力。祝早日康复！