您好喝苦瓜片泡绿茶坚持多长时间

您好！根据您所说的情况，苦瓜片泡绿茶坚持多长时间能减肥，考虑效果不是很明显，而且如果您胃不好的话，易引起对胃的刺激，引起不适。

建议您要健康减肥，要健康饮食，但可以注意主食的过多摄入，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，三餐要规律，避免暴饮暴食，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。