经期来之前晚上睡觉经常发冷战10分钟到30分钟后就

病情分析：你好，考虑是经前期紧张征的症状，与体内雌激素/孕激素的比值升高有关，这种不适一般于月经不潮前7-14天开始出现，在行经前 2-3天加重，行经后症状消失或明显减轻。

意见建议：建议去医院妇科就诊，进行全面检查，排除其他疾病进行适当调理，症状会有所减轻或好转