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我腰椎间盘突出很多年了，现在到底能做深蹲

大夫你好!请问我腰间盘突出很多年了，有时累的时候或者天气不好会痛.我也不知道能否做深蹲吗？谢谢!

提问时间：2020-01-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰椎间盘异常应注意避免深蹲的，应注意合理的休息保养气血，多喝汤忌辛辣的食物可以多运动一下保证睡眠，可以用中药的方法热敷针灸一下比较好的，注意休息可以查一下ct以上是对“我腰椎间盘突出很多年了，现在到底能做深蹲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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