要想感冒好得快，中西结合，辨清症状，对症治疗是最理想的.冒出现恶寒重、发热轻、无汗、全身酸痛、咳嗽、流清涕咽喉痛称为风寒感冒.重点加强体育锻炼增强体质以后就会少感冒。
意休息，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，戒烟酒。
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