白天睡觉被憋醒

我是一名大四学生，平时睡觉梦多一点，但不太影响睡眠。大二时白天睡觉出现过一次被憋醒的情况，没在意。最近又出现几次睡觉时突然感觉不能呼吸，很憋闷难受，四肢想动却不能动，想醒却睁不开眼，最后突然睁开眼，起来觉得心里很憋闷，身体很累，需要深呼吸来缓解。最近有过两三次，都是白天睡觉的时候，晚上没出现过。想问一下是心脏有问题吗？我本身有点血压低，有影响吗？还是最近因为毕业找工作，压力大才这样呢？谢谢！