我杂念非常多一天到晚脑子里都放歌曲每天脑子都朦朦胧

问题分析：你的症状是考虑幻听脑部供血不足的表现的，也即是需要警惕神经衰弱或者是精神分裂症导致的幻听等症状的，是需要尽早去医院进行心理科咨询就诊的，意见建议：你说听到的声音是主观上睨想的症状的，是属于一种精神障碍的表现的，所以是需要进行平时心理调节的，再就是注意多和家人进行交流的。