问患者提问

怀孕28周了，晚上怎样的睡姿对宝宝比较好？

怀孕28周了，之前总保持左侧卧的睡姿。睡觉比较辛苦，现在每次晚上醒来都发现自己是仰卧的，而不是左侧卧的睡姿，这样对宝宝的成长会有影响么？应该保持怎样的睡姿比较好呢？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

关于左侧右侧的事我专门问过医生,医生说以前是建议左侧,但后来研究发现其实区别不大的,所以左右侧卧都没关系.我觉得重要的是妈妈要舒服,妈妈舒服了,睡得好了,对宝宝也好.可以放个小枕头什么的在腿边,有时侧睡时,可以把上面的一条腿放在枕头上。

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