怎么知道胎儿是否活着

不做B超只能听胎心，怀孕初期可能不是很清楚，这个时间最好是做B超，超声检查利用的原理是超声波成像，对胎儿没有影响，大可放心，时一定要饮食清淡，少吃辛辣、甜食、煎炸油腻及烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果、杂粮等高维生素、高纤维食物，保持大便通畅。

保持情志舒畅，劳逸结合，不焦不躁，保证充足的睡眠。