神经衰弱不吃药可以自己好吗

我觉得是可以的。如果神经衰弱的症状不是很严重，同时自己也能够从方方面面去注意，能够把自己的综合素质慢慢地提高上来，我想神经衰弱完全恢复应该没有任何的问题。

神经衰弱属于神经症的其中一种，有一定的人格基础，同时与心理社会因素也有关系。因此在注重饮食营养和身体锻炼的同时，也需要把自己的心理健康放在一个比较重要的位置。

建议你首先不要因为疾病的存在而有自卑的心理，也不要产生烦燥的情绪。异常的心理活动和不良的情绪对健康的影响是比较大的。

建议自己一定要树立信心，通过心理学和各个方面知识的学习，以及广泛的社会实践活动来提高自己的综合素质。我想坚持不懈地去矫正自身所存在的各种问题，神经衰弱一定会痊愈的。