难入睡，不搜控制的想一些东西，感觉眼睛闭着的，脑子

问题分析：这种情况应当属于失眠症了一种在这种情况的时候首先我们需要保持饮食清淡睡觉之前不要做过多剧烈运动同时。可以口服一些。

药物治疗。意见建议：比如杨先生口服液也可以口服复合维生素片谷维素片 或者是口服静心口服液 等等效果都是不错的。

必要的时候我们可以适当配合口服一些镇定一类的药物比如舒乐安定等。