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患者提问

孩子失眠怎么治疗

我的儿子马上就要面临高考了,学习上一刻也不能松懈,可是最近孩子总是失眠,整晚整晚的睡不着,孩子失眠怎么治疗?
提问时间:2020-04-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    主要是因为高考压力比较大,导致的一些神经衰弱为主,也有少数可能是因为平时生活作息不规律,具体要到医院检查一下。治疗上也可以适当服用一些安神的药物,具体用药请遵医嘱,同时每天可以泡点玫瑰花茶喝一下。

    也可以睡前适当活动一下。首先如果是心态的问题,就要从根本上找,调整好心态,遇事处之坦然,顺其自然,在睡前不要去想一天或最近发生的事。

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