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吃什么可以脸色红润？

吃什么可以脸色红润？什么食物可以缓解冬天手脚冰冷？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：冬天手脚冰冷多应该考虑是身体有阳虚，阳虚之后身体阳气不足，这样手脚得不到足够阳气的温煦多可以出现意见建议：手脚冰冷，不能温煦面部就可以出现面色苍白等，可以常食用韭菜，羊肉等，配合使用生姜泡脚，会好起来。

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