怎么回奶才好？亲可以去药房开点回奶药吃就可以的．

一岁是可以了，如果没有趣上班的话，就慢慢断奶。让宝宝慢慢习惯会好些。快速回奶方法：吃清淡一点的菜，到药店买一包麦牙煮开，同时吃维生素b6，喝点水就可以了。

奶很胀时，可以用冷或冰的毛巾抚一下会好一些。如果涨的疼，可以把硭硝放在布包里，贴在乳房上，可以缓解。主要还是要忍耐，实在疼的受不了了再用吸奶器，也不要吸的太多，因为越吸越有。