做的时间长脚肿的好厉害怎么回事

应该先去医院检查,找出脚肿的原因,从而对症下药.如果脚肿并伴有剧烈疼痛,应该去医院骨科检查；如果是脸部也有肿胀,就要去肾内科检查；

如果伴有心慌,气喘,憋气,该去心内科检查. ,脚肿的主要原因是：脚离人的心脏比较远,从动脉过来的血液回不去心脏,所以导致脚部体液聚集过多,产生浮肿.办法简单的有：坐着,把脚抬起,高过心脏.睡觉时把脚垫起来.生活护理:预防脚肿首先要防止相关疾病,比如不抽烟,避免大量摄入钠盐以预防冠心病等.尤其要注意足部保洁,保暖,营养摄入要全面.平时避免长时间站立,适当增加局部运动,还要密切注意控制药物副作用.如服用某种药物后,脚部有肿胀现象,应立刻去医院.