腰间盘突出和腰肌劳损怎么区分

这两种致病因素不同。腰椎间盘突出是由于年纪增大腰椎发生退行性病变、腰部超负荷等因素引起。腰肌劳损则是由长期的重力劳动，运动性损伤或巨大的压力引起的。

接着就是症状表现不同。腰椎间盘突出会出现腰腿部有锐痛，同时腰腿有麻木感，疼痛会反射到臀部，腿部甚至脚部也可以。而腰肌劳损，腰部虽然也会疼痛，但下肢不会出现麻木的情况，而且疼痛很短时间就能结束。

然后就是活动受限程度不同。最后，就是这两种病的治病方法不同。