肚子有凉气怎么办.一直在肚脐周围.都快30年了

问题分析：您好！根据您所说的情况，考虑可能是消化不良或是慢性胃炎等导致的症状，建议您可以服用吗丁啉来增加胃动力，促进肠蠕动！同时可以服用奥美拉唑来缓解一下！平时要生活规律，饮食正常运转1意见建议：建议您要保持良好的心理状态，平时生活要有规律，注意劳逸结合。

加强饮食卫生和饮食营养，养成有规律的饮食习惯；避免过冷、过热、辛辣等刺激性食物及浓茶、咖啡等饮料；不要暴饮暴食，要少多餐！平时要注意胃部保暖，因为着凉后也易引起胃不适！