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多梦浅睡眠是什么原因

最近几个月,晚上睡眠很浅,一点动静都会醒,而且多梦,可是中午睡眠质量很好,请问这是什么情况?
提问时间:2020-05-17
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    晚上睡眠很浅,有一点动静就会醒,那么出现这样的问题,多是与神经衰弱有关,可能是因为这段时间过度用脑造成的,也可能是经历了什么事情,让你过于紧张焦虑,压力太大的等因素。

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