餐后腹泻是怎么回事

如果吃饭以后出现的腹泻，可能是胃肠功能失调导致的，是一种有肠易激综合征的表现，注意要避免肚子受凉，平常尽量规律饮食，不要吃过于油腻的食物，同时应该，保持一个良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息，多饮水，别吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时应该结合一定量的体育运动，不要吸烟喝酒。